Inhalation humide contre le nez qui coule

Petite astuce pour faire du bien à un nez bouché ou qui coule !

Remplir un bol d'eau bouillante
Y ajouter:

2 goutes d'huile essentielle (HE) de ravinsara
2 goutes d'HE d'Eucalyptus
2 goutes d'HE de Tea tree

Se mettre au dessus du bol, se couvrir la tête d'une serviette et respirer par le nez (bien fermer les yeux).
Si ça pique trop, faire une pause au début et reprendre après (ça se sera calmer, c'est surtout les 2 premières minutes qui peuvent être dures).